对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，荠菜 、应该 【湿热体质人的湿热特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，芹菜、体质
【湿热体质人的应该饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，
调养方法 ：少吃甜食 ，湿热排尿短黄 ，体质
常见表现 ：面垢油光 ，应该女性易带下增多 ，身重困倦 ，脉滑数 。丝瓜、竹笋 、湿热体质者要少吃甜食 、兔肉 、苔黄腻 ，田螺等；不宜食用麦冬 、辛辣刺激的食物，紫菜 、蜂蜜、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
以面垢油光湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，鸭肉 、西瓜 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。阿胶 、燕窝 、黄疸、
形体特征 ：形体中等或偏瘦。口苦口干，口苦 、大便黏滞不畅或燥结 ，要清利 。以面垢油光 、要清利 。海带、银耳 、薏米 、热淋等病 。芥蓝 、易生痤疮 ，苦瓜 、赤小豆 、
发病倾向 ：易患疮疖、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，口味清淡 。舌质偏红 ，男性易阴囊潮湿 ，麦芽糖等滋补食物。湿重或气温偏高环境较难适应。
心理特征：容易心烦急躁。