5 、酸甜加少许水，美味准备好原料 。菠萝肉块和虾仁分别蘸上面粉 。咕老
4 、混搭
14 、酸甜
2 、美味虾仁炸至金黄捞出 。菠萝加入适量盐 、咕老放白糖 。混搭锅内入油 。酸甜菠萝块炒匀。美味
6 、菠萝放入虾仁和肉块 、咕老
16 、与里脊混合 ，煮开 。将蛋液倒入肉中混合均匀 。蒜、炒匀 ，
3 、白醋、出锅前洒入少量葱花装饰 。番茄酱 、再放肉块炸至微黄捞出 。菠萝、
12 、
18 、滴入少量白醋 。爆香蒜末后 ，
13、料酒腌十五分钟 。入肉块复炸至金黄捞出 。再放番茄酱 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw放入虾仁炸。8、生抽 、
15 、里脊切成大块 。白糖 、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材：猪里脊 、
7、菠萝切块 。鸡蛋面粉
做法：
1 、锅内留底油 。
17 、盐 、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。油六成热时 ，大虾
配料 ：葱 、
11 、大火加热油锅 ，
10 、鸡蛋打成蛋液 。
9、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，