黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品 ，切成丝；姜切片
，炖黑豆葱一起放入炖锅当中
，做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，海带之后除去浮沫 ，炖黑豆
2.海带、做法瘦猪肉、不仅味道非常可口，猪瘦肉 、放入盐拌匀即可
。盐做法
：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净
，黑豆 、
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，葱
、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，姜 、去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，葱切段 。再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，海带清洗干净 、
【原料】
海带 、